ماء مع كرز طازج وليمون
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.2 لكل كوب نموذجي (150 جم) · GL 0.1 لكل 100 جم
ماء مع كرز طازج وليمون له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.2.
تم التحديث في 22/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
ماء مع كرز طازج وليمون هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 6 kcal |
| كربوهيدرات | 1.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.2 g |
| طبيعية | 1.2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.1 g |
| بروتين | 0.1 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 1 mg |
مستوى المعالجة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ماء مع كرز طازج وليمون؟
ماء مع كرز طازج وليمون له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) له عبء جلايسيمي 0.2؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 0.1.
هل ماء مع كرز طازج وليمون مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك ماء مع كرز طازج وليمون مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر ماء مع كرز طازج وليمون على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ ماء مع كرز طازج وليمون 0.1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من ماء مع كرز طازج وليمون في تطبيق Logi، مع حصتك.
