صلصة كاواي

صلصة كاواي

GI 65 · متوسط GL 27 · مرتفع Score 2/10

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.

ابدأ مجاناً ←
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة كاواي 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 27 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.

مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل صلصة كاواي المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.

صلصة كاواي مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.

المؤشر الجلايسيمي 65
متوسط GI
تأثير معتدل على السكر
الحمل الجلايسيمي 27
مرتفع GL
تأثير كبير على السكر
180
سعرات حرارية
42g
كربوهيدرات
0.5g
بروتين
0.2g
دهون

درجة Logi: 2/10

لماذا هذه الدرجة؟

  • محتوى منخفض من الدهون
  • يحتوي على بعض العناصر الغذائية المشتقة من الفاكهة
  • نسبة عالية من السكر المضاف
  • محتوى مرتفع من الصوديوم
  • عبء سكري مرتفع

مستوى المعالجة

75%
معالج بشدة

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

سعرات حرارية180 kcal
كربوهيدرات42g
السكريات (الإجمالي)38g
طبيعية8.0g
مضافة30g
ألياف0.5g
قابلة للذوبان0.2g
غير قابلة للذوبان0.4g
بروتين0.5g
دهون0.2g
مشبعة0g
غير مشبعة0.1g
صوديوم600mg

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة كاواي؟

يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة كاواي 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 27 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.

هل صلصة كاواي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك صلصة كاواي مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.

كيف يؤثر صلصة كاواي على سكر الدم؟

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة كاواي 27 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.

ابدأ مجاناً ←
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← العودة إلى الرئيسية