رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات)

لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
  • بدون سكريات مضافة
  • معالجة متوسطة

رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 25‏/03‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

15
سعرات حرارية
2 g
كربوهيدرات
0.5 g
بروتين
0.2 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية15 kcal
كربوهيدرات2 g
السكريات (الإجمالي)0.2 g
طبيعية0.2 g
مضافة0 g
ألياف0.5 g
قابلة للذوبان0.2 g
غير قابلة للذوبان0.4 g
بروتين0.5 g
دهون0.2 g
مشبعة0.05 g
غير مشبعة0.15 g
صوديوم10 mg

مستوى المعالجة

65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • بدون سكريات مضافة
  • يحتوي على مضادات أكسدة عشبية
  • سعرات حرارية منخفضة جداً
  • معالجة متوسطة
  • كمية قليلة جداً من البروتين والألياف
  • محتوى ضئيل من المغذيات الدقيقة في كل حصة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات)؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات). مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.