رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات)
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 7/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ بدون سكريات مضافة
- ✓ يحتوي على مضادات أكسدة عشبية
- ✓ سعرات حرارية منخفضة جداً
- ✗ معالجة متوسطة
- ✗ كمية قليلة جداً من البروتين والألياف
- ✗ محتوى ضئيل من المغذيات الدقيقة في كل حصة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 15 kcal |
| كربوهيدرات | 2g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.2g |
| طبيعية | 0.2g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0.5g |
| قابلة للذوبان | 0.2g |
| غير قابلة للذوبان | 0.4g |
| بروتين | 0.5g |
| دهون | 0.2g |
| مشبعة | 0.05g |
| غير مشبعة | 0.15g |
| صوديوم | 10mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات)؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ رذاذ الحلق العشبي (المريمية/الزعتر، بدون محليات) 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←