صلصة باربكيو منزلية بدون سكر مضاف

صلصة باربكيو منزلية بدون سكر مضاف

GI 35 · منخفضGL 0.6 / ملعقة كبيرة8/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

35 GI

GL 0.6 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 4 لكل 100 جم

درجة Logi 8/10
  • عبء سكري منخفض
  • محتوى صوديوم معتدل

صلصة باربكيو منزلية بدون سكر مضاف له مؤشر جلايسيمي 35، أقل من صلصة الباربيكيو العادي (70). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.6.

تم التحديث في 04‏/11‏/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

أشكال صلصة الباربيكيو

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

صلصة باربكيو منزلية بدون سكر مضاف هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

55
سعرات حرارية
11 g
كربوهيدرات
1.5 g
بروتين
0.3 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية55 kcal
كربوهيدرات11 g
السكريات (الإجمالي)7 g
طبيعية7 g
مضافة0 g
ألياف2 g
قابلة للذوبان0.6 g
غير قابلة للذوبان1.4 g
بروتين1.5 g
دهون0.3 g
مشبعة0.05 g
غير مشبعة0.25 g
صوديوم800 mg

مستوى المعالجة

60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
  • عبء سكري منخفض
  • بدون سكريات مضافة
  • تحتوي على الألياف الغذائية
  • محتوى صوديوم معتدل
  • منتج مُعالج

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة باربكيو منزلية بدون سكر مضاف؟

صلصة باربكيو منزلية بدون سكر مضاف له مؤشر جلايسيمي 35 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.6؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 4.

هل صلصة باربكيو منزلية بدون سكر مضاف مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك صلصة باربكيو منزلية بدون سكر مضاف مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.

أي شكل من صلصة الباربيكيو له أقل عبء جلايسيمي؟

صلصة باربكيو منزلية بدون سكر مضاف له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال صلصة الباربيكيو في هذه القاعدة (4 لكل 100 جم).

تحقق من صلصة باربكيو منزلية بدون سكر مضاف في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.