بيستو أخضر كلاسيكي
لا يوجد مؤشر جلايسيمي5.5/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5.5/10
- عبء سكري منخفض
- محتوى مرتفع جداً من الدهون
بيستو أخضر كلاسيكي لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 21/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال بيستو
- لا يوجد GI
بيستو - بيستو بذور القنب النباتيGI 10 · GL 1 لكل 100 جم hemp seed
- بيستو أحمرGI 15 · GL 2 لكل 100 جم red
- بيستو الفلفل الأحمرGI 20 · GL 2 لكل 100 جم bell pepper
- GI 20 · GL 2 لكل 100 جم thai basil
صلصة الفول السوداني بالريحان التايلاندي - لا يوجد GI parsleypumpkin seed
بيستو البقدونس وبذور اليقطين - بيستو الثوم البريلا يوجد GI wild garlic
- +4 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بيستو أخضر كلاسيكي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
450
سعرات حرارية
6 g
كربوهيدرات
5 g
بروتين
45 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 450 kcal |
| كربوهيدرات | 6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4 g |
| بروتين | 5 g |
| دهون | 45 g |
| مشبعة | 7 g |
| غير مشبعة | 36 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
70%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء سكري منخفض
- محتوى منخفض من السكر
- محتوى عالٍ من الدهون الصحية
- محتوى مرتفع جداً من الدهون
- محتوى مرتفع من الصوديوم
- كمية معتدلة من الألياف
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: مكسرات شجريةحليب
قد يحتوي على: بيض
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو أخضر كلاسيكي؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو أخضر كلاسيكي بعد. يحتوي على 6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل بيستو أخضر كلاسيكي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو أخضر كلاسيكي. مع 6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من بيستو له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال بيستو في هذه القاعدة، بيستو بذور القنب النباتي له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من بيستو أخضر كلاسيكي في تطبيق Logi، مع حصتك.
