أرجل الضفادع
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ أرجل الضفادع 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل أرجل الضفادع المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
أرجل الضفادع خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 9/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ غنية بالبروتين وقليلة الدهون
- ✓ كثافة سعرات حرارية منخفضة جدًا
- ✓ لا تحتوي على كربوهيدرات أو سكريات
- ✗ تنوع منخفض في المغذيات الدقيقة
- ✗ محتوى الألياف ضئيل
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 73 kcal |
| كربوهيدرات | 0g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 16.4g |
| دهون | 0.3g |
| مشبعة | 0.1g |
| غير مشبعة | 0.2g |
| صوديوم | 58mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ أرجل الضفادع؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ أرجل الضفادع 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل أرجل الضفادع مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك أرجل الضفادع مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر أرجل الضفادع على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ أرجل الضفادع 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←