بهارات خبز البيغل المتنوعة
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- مصدر جيد للدهون الصحية غير المشبعة
- محتوى مرتفع للغاية من الصوديوم
بهارات خبز البيغل المتنوعة لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 30 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال خليط توابل
- خليط توابلGI 20 · GL 7 لكل 100 جم
- GI 10 · GL 4 لكل 100 جم low sodiumherbal
خليط الأعشاب والتوابل المجففة بدون ملح مضاف - GI 10 · GL 4.4 لكل 100 جم herb
توابل إيطالية - فلفل عشبيGI 10 · GL 5 لكل 100 جم herbal pepper
- GI 30 · GL 7.5 لكل 100 جم sour chive
بهار الثوم المعمر الحامض - GI 20 · GL 8 لكل 100 جم louisiana rub
بهارات لويزيانا روبي - GI 35 · GL 9 لكل 100 جم lemon
بهار الليمون - +18 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بهارات خبز البيغل المتنوعة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 450 kcal |
| كربوهيدرات | 30 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 10 g |
| قابلة للذوبان | 3 g |
| غير قابلة للذوبان | 7 g |
| بروتين | 15 g |
| دهون | 30 g |
| مشبعة | 4 g |
| غير مشبعة | 24 g |
| صوديوم | 3500 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مصدر جيد للدهون الصحية غير المشبعة
- محتوى كبير من الألياف الغذائية
- محتوى مرتفع للغاية من الصوديوم
- احتمالية الاستهلاك المفرط بسبب النكهة القوية
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بهارات خبز البيغل المتنوعة؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بهارات خبز البيغل المتنوعة بعد. يحتوي على 30 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل بهارات خبز البيغل المتنوعة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بهارات خبز البيغل المتنوعة. مع 30 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من خليط توابل له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال خليط توابل في هذه القاعدة، خليط الأعشاب والتوابل المجففة بدون ملح مضاف له أقل عبء جلايسيمي (4 لكل 100 جم).
تحقق من بهارات خبز البيغل المتنوعة في تطبيق Logi، مع حصتك.
