بهارات لويزيانا روبي
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ بهارات لويزيانا روبي 20، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 2 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل بهارات لويزيانا روبي المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
بهارات لويزيانا روبي خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 3/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يحتوي على توابل غنية بمضادات الأكسدة
- ✓ منخفض الحمل الجلايسيمي
- ✗ يحتوي على نسبة صوديوم عالية جداً
- ✗ خليط توابل مُعالج
- ✗ يحتوي على سكريات وزيوت مضافة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 40g |
| السكريات (الإجمالي) | 2g |
| طبيعية | 1.0g |
| مضافة | 1g |
| ألياف | 8g |
| قابلة للذوبان | 2.4g |
| غير قابلة للذوبان | 5.6g |
| بروتين | 6g |
| دهون | 14g |
| مشبعة | 2g |
| غير مشبعة | 12g |
| صوديوم | 12000mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بهارات لويزيانا روبي؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ بهارات لويزيانا روبي 20، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 2 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل بهارات لويزيانا روبي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك بهارات لويزيانا روبي مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (20)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر بهارات لويزيانا روبي على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ بهارات لويزيانا روبي 2 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←