فخذ البط المشوي
لا يوجد مؤشر جلايسيمي6/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 6/10
- تأثير جلايسيمي معدوم
- محتوى عالي من الدهون المشبعة
فخذ البط المشوي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 07/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
فخذ البط المشوي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
240
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
27 g
بروتين
15 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 240 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 27 g |
| دهون | 15 g |
| مشبعة | 4.5 g |
| غير مشبعة | 9.5 g |
| صوديوم | 60 mg |
مستوى المعالجة
40%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- تأثير جلايسيمي معدوم
- محتوى بروتين مرتفع
- محتوى عالي من الدهون المشبعة
- مستوى معالجة مرتفع
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ فخذ البط المشوي؟
فخذ البط المشوي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل فخذ البط المشوي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
فخذ البط المشوي لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من فخذ البط المشوي في تطبيق Logi، مع حصتك.
