ديك رومي مفروم (93٪ لحم خالص، 7٪ دهن)

ديك رومي مفروم (93٪ لحم خالص، 7٪ دهن)

لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
  • محتوى عالي من البروتين
  • يحتوي على بعض الدهون المشبعة

ديك رومي مفروم (93٪ لحم خالص، 7٪ دهن) لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

تم التحديث في 13‏/10‏/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال ديك رومي مفروم قليل الدهن

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

ديك رومي مفروم (93٪ لحم خالص، 7٪ دهن) هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

165
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
22 g
بروتين
7 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية165 kcal
كربوهيدرات0 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين22 g
دهون7 g
مشبعة2 g
غير مشبعة5 g
صوديوم80 mg

مستوى المعالجة

35%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالي من البروتين
  • منخفض الدهون المشبعة
  • لا يحتوي على سكريات مضافة
  • يحتوي على بعض الدهون المشبعة
  • محتوى صوديوم معتدل

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ديك رومي مفروم (93٪ لحم خالص، 7٪ دهن)؟

ديك رومي مفروم (93٪ لحم خالص، 7٪ دهن) لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).

هل ديك رومي مفروم (93٪ لحم خالص، 7٪ دهن) مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

ديك رومي مفروم (93٪ لحم خالص، 7٪ دهن) لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من ديك رومي مفروم (93٪ لحم خالص، 7٪ دهن) في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.