بياض البيض المخفوق مع صدر الديك الرومي قليل الدهن

بياض البيض المخفوق مع صدر الديك الرومي قليل الدهن

لا يوجد مؤشر جلايسيمي8.5/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8.5/10
  • محتوى عالي من البروتين
  • محتوى معتدل من الصوديوم

بياض البيض المخفوق مع صدر الديك الرومي قليل الدهن لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 13‏/11‏/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

بياض البيض المخفوق مع صدر الديك الرومي قليل الدهن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

75
سعرات حرارية
1 g
كربوهيدرات
16 g
بروتين
0.8 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية75 kcal
كربوهيدرات1 g
السكريات (الإجمالي)0.5 g
طبيعية0.5 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين16 g
دهون0.8 g
مشبعة0.2 g
غير مشبعة0.6 g
صوديوم350 mg

مستوى المعالجة

40%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالي من البروتين
  • قليل الدهون المشبعة
  • بدون سكريات مضافة
  • محتوى معتدل من الصوديوم
  • قليل الألياف
  • معالج بشكل خفيف

المواد المسببة للحساسية

يحتوي على: بيض

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بياض البيض المخفوق مع صدر الديك الرومي قليل الدهن؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بياض البيض المخفوق مع صدر الديك الرومي قليل الدهن بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل بياض البيض المخفوق مع صدر الديك الرومي قليل الدهن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بياض البيض المخفوق مع صدر الديك الرومي قليل الدهن. مع 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من بياض البيض المخفوق مع صدر الديك الرومي قليل الدهن في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.