قوانص البط
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ قوانص البط 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل قوانص البط المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
قوانص البط خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 7.5/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى منخفض جدًا من الكربوهيدرات
- ✓ محتوى عالي من البروتين
- ✓ مستوى منخفض من المعالجة
- ✗ عدم احتوائها على الألياف
- ✗ محتواها المنخفض من الفيتامينات والمعادن مقارنةً بالبدائل النباتية
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 94 kcal |
| كربوهيدرات | 0g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 18g |
| دهون | 2.1g |
| مشبعة | 0.6g |
| غير مشبعة | 1.5g |
| صوديوم | 65mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ قوانص البط؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ قوانص البط 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل قوانص البط مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك قوانص البط مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر قوانص البط على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ قوانص البط 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←