كريمة فريش

لا يوجد مؤشر جلايسيمي6/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

2.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم

درجة Logi 6/10

تأثير منخفض جداً على مؤشر نسبة السكر في الدم
محتوى عالٍ من الدهون المشبعة

كريمة فريش لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تمت المراجعة في 07‏/08‏/2026 · المصادر: فريق Logi للتغذية (تركيب مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي، ومراجعة بشرية) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

أشكال كريمة فريش

كريمة حامضة نباتية
GI 35 · GL 2 لكل 100 جم vegan

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

كريمة فريش هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب

الحصص

حصة	غرامات
1 ملعقة كبيرة	14 g
2 tbsp	30 g
1 كوب	230 g

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

300

سعرات حرارية

2.9 g

كربوهيدرات

2.1 g

بروتين

30 g

دهون

لكل 100 جم

سعرات حرارية	300 kcal
كربوهيدرات	2.9 g
السكريات (الإجمالي)	2.9 g
طبيعية	2.9 g
مضافة	0 g
ألياف	0 g
قابلة للذوبان	0 g
غير قابلة للذوبان	0 g
بروتين	2.1 g
دهون	30 g
مشبعة	19 g
غير مشبعة	11 g
صوديوم	35 mg