كريمة تشوباني خالية من السكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 0.2 لكل 100 جم
- بدون سكر مضاف
- يحتوي على مضافات ومثبتات
كريمة تشوباني خالية من السكر له مؤشر جلايسيمي 10، أقل من مبيض ألبان كلاسيكي العادي (60). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.
تم التحديث في 23/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مبيض ألبان كلاسيكي
- GI 60 · GL 15 لكل 100 جم
مبيض ألبان كلاسيكي - GI 10 · GL 0.2 لكل 100 جم sugar free
كريمة ألبان خالية من السكر - GI 10 · GL 0.3 لكل 100 جم vanillasugar free
مبيض الفانيليا - GI 60 · GL 8 لكل 100 جم العلامة التجارية: oat_planet
كريمر الشوفان النباتي - GI 35 · GL 13 لكل 100 جم plant based
كريمة نباتية - GI 60 · GL 15 لكل 100 جم vanilla
كريمة الفانيليا الفرنسية - GI 60 · GL 15 لكل 100 جم mintchocolate
كريمة النعناع بالفانيليا - +5 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كريمة تشوباني خالية من السكر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 30 kcal |
| كربوهيدرات | 2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 1 g |
| دهون | 2 g |
| مشبعة | 1.5 g |
| غير مشبعة | 0.5 g |
| صوديوم | 40 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- بدون سكر مضاف
- محتوى منخفض من السعرات الحرارية
- يحتوي على مضافات ومثبتات
- معالج بشكل متوسط
- محتوى منخفض من الألياف والبروتين
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة تشوباني خالية من السكر؟
كريمة تشوباني خالية من السكر له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 0.2.
هل كريمة تشوباني خالية من السكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كريمة تشوباني خالية من السكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من مبيض ألبان كلاسيكي له أقل عبء جلايسيمي؟
كريمة تشوباني خالية من السكر له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال مبيض ألبان كلاسيكي في هذه القاعدة (0.2 لكل 100 جم).
تحقق من كريمة تشوباني خالية من السكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
