كبد العجل
لا يوجد مؤشر جلايسيمي9/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
3.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 9/10
- غني جدًا بالفيتامينات والمعادن
- يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول
كبد العجل لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 13/01/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كبد العجل هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
135
سعرات حرارية
3.9 g
كربوهيدرات
20.4 g
بروتين
3.6 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 135 kcal |
| كربوهيدرات | 3.9 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 20.4 g |
| دهون | 3.6 g |
| مشبعة | 1.2 g |
| غير مشبعة | 2.4 g |
| صوديوم | 69 mg |
مستوى المعالجة
5%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- غني جدًا بالفيتامينات والمعادن
- مصدر ممتاز للبروتين الخالي من الدهون
- تأثير منخفض على نسبة السكر في الدم
- يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول
- احتمالية زيادة فيتامين أ إذا تم تناوله بكميات كبيرة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كبد العجل؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كبد العجل بعد. يحتوي على 3.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل كبد العجل مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كبد العجل. مع 3.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من كبد العجل في تطبيق Logi، مع حصتك.
