كبد العجل
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كبد العجل 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل كبد العجل المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
كبد العجل خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 9/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ غني جدًا بالفيتامينات والمعادن
- ✓ مصدر ممتاز للبروتين الخالي من الدهون
- ✓ تأثير منخفض على نسبة السكر في الدم
- ✗ يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول
- ✗ احتمالية زيادة فيتامين أ إذا تم تناوله بكميات كبيرة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 135 kcal |
| كربوهيدرات | 3.9g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 20.4g |
| دهون | 3.6g |
| مشبعة | 1.2g |
| غير مشبعة | 2.4g |
| صوديوم | 69mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كبد العجل؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كبد العجل 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل كبد العجل مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كبد العجل مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كبد العجل على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كبد العجل 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←