لحم لانشون خنزير معلب قليل الصوديوم
لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
- دهون أقل من اللانشون العادي
- محتوى عالٍ من الصوديوم
لحم لانشون خنزير معلب قليل الصوديوم لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
لحم لانشون خنزير معلب قليل الصوديوم هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
180
سعرات حرارية
3 g
كربوهيدرات
16 g
بروتين
11 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 180 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 1 g |
| ألياف | 0.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.3 g |
| بروتين | 16 g |
| دهون | 11 g |
| مشبعة | 4 g |
| غير مشبعة | 7 g |
| صوديوم | 830 mg |
مستوى المعالجة
90%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- دهون أقل من اللانشون العادي
- مصدر جيد للبروتين
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- منتج لحوم مصنع
- يحتوي على سكريات مضافة ومواد حافظة
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ لحم لانشون خنزير معلب قليل الصوديوم؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم لانشون خنزير معلب قليل الصوديوم بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل لحم لانشون خنزير معلب قليل الصوديوم مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم لانشون خنزير معلب قليل الصوديوم. مع 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من لحم لانشون خنزير معلب قليل الصوديوم في تطبيق Logi، مع حصتك.
