شرائح صدر الدجاج المشوي المتبلة بالأعشاب
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شرائح صدر الدجاج المشوي المتبلة بالأعشاب 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل شرائح صدر الدجاج المشوي المتبلة بالأعشاب المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
شرائح صدر الدجاج المشوي المتبلة بالأعشاب خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 9/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى عالي من البروتين
- ✓ قليل الدهون والكربوهيدرات
- ✓ لا يحتوي على سكريات مضافة
- ✗ محتوى منخفض من الألياف
- ✗ كمية قليلة من المغذيات الدقيقة مقارنة بالخضروات
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 120 kcal |
| كربوهيدرات | 0g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 26g |
| دهون | 1.5g |
| مشبعة | 0.4g |
| غير مشبعة | 1.1g |
| صوديوم | 60mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شرائح صدر الدجاج المشوي المتبلة بالأعشاب؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شرائح صدر الدجاج المشوي المتبلة بالأعشاب 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل شرائح صدر الدجاج المشوي المتبلة بالأعشاب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شرائح صدر الدجاج المشوي المتبلة بالأعشاب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر شرائح صدر الدجاج المشوي المتبلة بالأعشاب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ شرائح صدر الدجاج المشوي المتبلة بالأعشاب 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←