خل التفاح
لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
- منخفض السعرات الحرارية جداً
- منخفض الكثافة الغذائية
خل التفاح لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 08/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
خل التفاح هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
21
سعرات حرارية
0.9 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 21 kcal |
| كربوهيدرات | 0.9 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.4 g |
| طبيعية | 0.4 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- منخفض السعرات الحرارية جداً
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- يحتوي على حمض الخليك الذي قد يوفر فوائد أيضية
- منخفض الكثافة الغذائية
- حمضي قد يؤثر على مينا الأسنان
- محتوى ضئيل من الألياف أو البروتين
وصفات تحتوي على خل التفاح
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خل التفاح؟
خل التفاح لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.9 جم لكل 100 جم).
هل خل التفاح مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
خل التفاح لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من خل التفاح في تطبيق Logi، مع حصتك.
