明膠與木糖醇糖果
GI 7 · 低
GL 2 · 低
Score 4/10
明膠與木糖醇糖果的升糖指數為7，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為2，對血糖的影響極低。
與其他sweets相比，明膠與木糖醇糖果的升糖指數屬於最低之列。
明膠與木糖醇糖果適合需要控制血糖、胰島素阻抗或低GI飲食的人群。
升糖指數 7
低 GI
最適合血糖控制
升糖負荷 2
低 GL
對血糖影響極小
140
卡路里
25g
碳水化合物
3g
蛋白質
0g
脂肪
Logi 評分: 4/10
為什麼是這個評分？
加工程度
85%
高度加工
營養成分 (每100克)
| 卡路里 | 140 kcal |
| 碳水化合物 | 25g |
| 糖分（總計） | 0g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 0g |
| 膳食纖維 | 0g |
| 可溶性 | 0g |
| 不可溶性 | 0g |
| 蛋白質 | 3g |
| 脂肪 | 0g |
| 飽和 | 0g |
| 不飽和 | 0g |
| 鈉 | 30mg |
常見問題
明膠與木糖醇糖果的升糖指數是多少？
明膠與木糖醇糖果的升糖指數為7，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為2，對血糖的影響極低。
明膠與木糖醇糖果適合胰島素阻抗患者嗎？
明膠與木糖醇糖果升糖指數低（7），適合胰島素阻抗患者食用。
明膠與木糖醇糖果如何影響血糖？
明膠與木糖醇糖果每100g升糖負荷為2，對血糖有極低影響。