日曬番茄醬火雞

日曬番茄醬火雞 的升糖指數為 35（低），每 100 g 升糖負荷為 1.7。

GI 35 · 低GL 1.7 / 100 g7.8/10

低 GI

35 GI

每 100 g GL 1.7

Logi 分數 7.8/10

日曬番茄醬火雞的升糖指數為 35（低）。

已更新 2026年10月12日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

日曬番茄醬火雞是 Logi 評分的 11,148 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

145

卡路里

4.8 g

碳水化合物

17.5 g

蛋白質

6 g

脂肪

每100克

65%

高度加工

為什麼是這個評分？

日曬番茄醬火雞的升糖指數是多少？

日曬番茄醬火雞的升糖指數為 35（低），每 100 g 升糖負荷為 1.7。

日曬番茄醬火雞適合胰島素阻抗患者嗎？

日曬番茄醬火雞升糖指數低（35），適合胰島素阻抗患者食用。

日曬番茄醬火雞如何影響血糖？

日曬番茄醬火雞每100g升糖負荷為1.7，對血糖有極低影響。

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