松露抹醬
GI 10 · 低GL 1 / 100 g4/10
低 GI
10 GI
每 100 g GL 1
Logi 分數 4/10
- 含有健康的單元不飽和脂肪
- 高鈉含量
松露抹醬 的升糖指數為 10（低）。
已更新 2026年6月20日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
乳製抹醬 的形式
營養成分 (每100克)
350
卡路里
8 g
碳水化合物
3 g
蛋白質
34 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 350 kcal |
| 碳水化合物 | 8 g |
| 糖分（總計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 2 g |
| 可溶性 | 0.6 g |
| 不可溶性 | 1.4 g |
| 蛋白質 | 3 g |
| 脂肪 | 34 g |
| 飽和 | 8 g |
| 不飽和 | 24 g |
| 鈉 | 800 mg |
加工程度
75%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 含有健康的單元不飽和脂肪
- 低升糖指數
- 濃郁松露風味且添加糖極少
- 高鈉含量
- 總脂肪含量高
- 中度加工
常見問題
松露抹醬的升糖指數是多少？
松露抹醬 的升糖指數為 10（低），每 100 g 升糖負荷為 1。
松露抹醬適合胰島素阻抗患者嗎？
松露抹醬升糖指數低（10），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 乳製抹醬 的升糖負荷最低？
松露抹醬 是本資料庫所有 乳製抹醬 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 1）。
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