甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)

GI 10 · 低GL 1 / 100 g4/10

低 GI

10 GI

每 100 g GL 1

Logi 分數 4/10

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) 的升糖指數為 10（低）。

資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

卡路里

5 g

碳水化合物

0.2 g

蛋白質

0 g

脂肪

每100克

70%

高度加工

為什麼是這個評分？

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)的升糖指數是多少？

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) 的升糖指數為 10（低），每 100 g 升糖負荷為 1。

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)適合胰島素阻抗患者嗎？

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)升糖指數低（10），適合胰島素阻抗患者食用。

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)如何影響血糖？

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)每100g升糖負荷為1，對血糖有極低影響。

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