雪莉醋
無升糖指數8/10
無升糖指數 — 無碳水化合物
每 100 g 含 0 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
- 極低的升糖負荷
- 營養密度可忽略不計
雪莉醋 無升糖指數：不含碳水化合物。
已更新 2026年7月4日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
營養成分 (每100克)
21
卡路里
0.04 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 21 kcal |
| 碳水化合物 | 0.04 g |
| 糖分（總計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 8 mg |
加工程度
60%
中等
為什麼是這個評分？
- 極低的升糖負荷
- 低熱量含量
- 極少加工
- 營養密度可忽略不計
- 對敏感胃部具有潛在酸性
含雪莉醋的食譜
常見問題
雪莉醋的升糖指數是多少？
雪莉醋 無升糖指數，因為不含碳水化合物（每 100 g 含 0 g）。
雪莉醋適合胰島素阻抗患者嗎？
雪莉醋 不含碳水化合物，單獨食用不會升高血糖。
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