Skyru naturalny

GI 36 · 低GL 1 / 100 g8/10

低 GI

36 GI

每 100 g GL 1

Logi 分數 8/10
  • 高蛋白質含量
  • 不含膳食纖維

Skyru naturalny 的升糖指數為 36,與原味 斯凱爾(36)相同。

已更新 2026年3月29日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

斯凱爾 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

Skyru naturalny 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

60
卡路里
3.6 g
碳水化合物
10 g
蛋白質
0.2 g
脂肪
每100克
卡路里60 kcal
碳水化合物3.6 g
糖分(總計)3.6 g
天然3.6 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質10 g
脂肪0.2 g
飽和0.1 g
不飽和0.1 g
40 mg

加工程度

60%
中等
為什麼是這個評分?
  • 高蛋白質含量
  • 低脂肪含量
  • 低升糖指數
  • 不含膳食纖維
  • 乳製品(可能導致乳糖不耐症)
  • 中度加工食品

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

Skyru naturalny的升糖指數是多少?

Skyru naturalny 的升糖指數為 36(低),每 100 g 升糖負荷為 1。

Skyru naturalny適合胰島素阻抗患者嗎?

Skyru naturalny升糖指數低(36),適合胰島素阻抗患者食用。

哪一種 斯凱爾 的升糖負荷最低?

Skyru naturalny 是本資料庫所有 斯凱爾 形式中升糖負荷最低者(每 100 g 1)。

在 Logi App 查看 Skyru naturalny,含您的份量。

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