烤肉汁

無升糖指數3/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 1 g 碳水化合物
Logi 分數 3/10
  • 蛋白質來源
  • 飽和脂肪含量高

烤肉汁 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 1 g 碳水化合物。

資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

柳橙汁(一般) 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

烤肉汁 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

420
卡路里
1 g
碳水化合物
8 g
蛋白質
42 g
脂肪
每100克
卡路里420 kcal
碳水化合物1 g
糖分(總計)1 g
天然1 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質8 g
脂肪42 g
飽和16 g
不飽和24 g
900 mg

加工程度

65%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 蛋白質來源
  • 風味豐富
  • 飽和脂肪含量高
  • 鈉含量高
  • 膳食纖維含量低

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

烤肉汁的升糖指數是多少?

烤肉汁 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 1 g 碳水化合物。

烤肉汁適合胰島素阻抗患者嗎?

烤肉汁 的升糖指數未測量。每 100 g 含 1 g 碳水化合物,請留意份量。

哪一種 柳橙汁(一般) 的升糖負荷最低?

本資料庫中各種 柳橙汁(一般) 以 乳酸發酵蔬菜汁 的升糖負荷最低(每 100 g 0.4)。

在 Logi App 查看 烤肉汁,含您的份量。

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