Quest Protein Milkshake Strawberry
GI 35 · 低GL 2.5 / 杯5/10
低 GI
35 GI
每 杯 (250 g) GL 2.5 · 每 100 g GL 1
Logi 分數 5/10
- High protein content
- Highly processed
Quest Protein Milkshake Strawberry 的升糖指數為 35（低）。 一份 杯 (250 g) 增加升糖負荷 2.5。
已更新 2026年5月25日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
Logi · 管理胰島素阻抗
透過更聰明的飲食選擇降低血糖
Quest Protein Milkshake Strawberry 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。
營養成分 (每100克)
52
卡路里
3.5 g
碳水化合物
8.5 g
蛋白質
1.5 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 52 kcal |
| 碳水化合物 | 3.5 g |
| 糖分（總計） | 1.2 g |
| 天然 | 0.7 g |
| 添加 | 0.5 g |
| 膳食纖維 | 0.7 g |
| 可溶性 | 0.2 g |
| 不可溶性 | 0.5 g |
| 蛋白質 | 8.5 g |
| 脂肪 | 1.5 g |
| 飽和 | 0.7 g |
| 不飽和 | 0.8 g |
| 鈉 | 110 mg |
加工程度
90%
高度加工
為什麼是這個評分？
- High protein content
- Low sugar content
- Highly processed
- Contains added sweeteners
- Moderate sodium content
常見問題
Quest Protein Milkshake Strawberry的升糖指數是多少？
Quest Protein Milkshake Strawberry 的升糖指數為 35（低）。一份 杯 (250 g) 的升糖負荷為 2.5；每 100 g 為 1。
Quest Protein Milkshake Strawberry適合胰島素阻抗患者嗎？
Quest Protein Milkshake Strawberry升糖指數低（35），適合胰島素阻抗患者食用。
Quest Protein Milkshake Strawberry如何影響血糖？
Quest Protein Milkshake Strawberry每100g升糖負荷為1，對血糖有極低影響。
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