熊牌高溫殺菌牛奶
GI 27 · 低GL 1.4 / 100 g6/10
低 GI
27 GI
每 100 g GL 1.4
Logi 分數 6/10
- 低升糖負荷
- 含飽和脂肪
熊牌高溫殺菌牛奶 的升糖指數為 27，低於原味 奶粉（35）。
已更新 2026年4月5日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
奶粉 的形式
營養成分 (每100克)
68
卡路里
5 g
碳水化合物
3.2 g
蛋白質
3.6 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 68 kcal |
| 碳水化合物 | 5 g |
| 糖分（總計） | 5 g |
| 天然 | 5 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 3.2 g |
| 脂肪 | 3.6 g |
| 飽和 | 2.3 g |
| 不飽和 | 1.3 g |
| 鈉 | 50 mg |
加工程度
70%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 低升糖負荷
- 優質蛋白質來源
- 加工程度低
- 含飽和脂肪
- 缺乏膳食纖維
- 對敏感者可能引發胰島素飆升
常見問題
熊牌高溫殺菌牛奶的升糖指數是多少？
熊牌高溫殺菌牛奶 的升糖指數為 27（低），每 100 g 升糖負荷為 1.4。
熊牌高溫殺菌牛奶適合胰島素阻抗患者嗎？
熊牌高溫殺菌牛奶升糖指數低（27），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 奶粉 的升糖負荷最低？
熊牌高溫殺菌牛奶 是本資料庫所有 奶粉 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 1.4）。
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