薯條沾醬

無升糖指數2/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 15 g 碳水化合物
Logi 分數 2/10
  • 含有不飽和脂肪
  • 添加糖含量高

薯條沾醬 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 15 g 碳水化合物。

已更新 2026年5月6日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

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薯條沾醬 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

320
卡路里
15 g
碳水化合物
1 g
蛋白質
30 g
脂肪
每100克
卡路里320 kcal
碳水化合物15 g
糖分(總計)10 g
天然2 g
添加8 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質1 g
脂肪30 g
飽和4 g
不飽和24 g
900 mg

加工程度

90%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 含有不飽和脂肪
  • 少量即可提供風味
  • 添加糖含量高
  • 鈉含量高
  • 含超加工成分

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

薯條沾醬的升糖指數是多少?

薯條沾醬 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 15 g 碳水化合物。

薯條沾醬適合胰島素阻抗患者嗎?

薯條沾醬 的升糖指數未測量。每 100 g 含 15 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 薯條沾醬,含您的份量。

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