杯裝蛋
無升糖指數8/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 1.1 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
- High-quality protein
- Contains cholesterol
杯裝蛋 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 1.1 g 碳水化合物。
已更新 2026年8月25日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
143
卡路里
1.1 g
碳水化合物
13 g
蛋白質
9.9 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 143 kcal |
| 碳水化合物 | 1.1 g |
| 糖分（總計） | 1.1 g |
| 天然 | 1.1 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 13 g |
| 脂肪 | 9.9 g |
| 飽和 | 3.1 g |
| 不飽和 | 6.8 g |
| 鈉 | 140 mg |
加工程度
20%
最低
為什麼是這個評分？
- High-quality protein
- Rich in vitamins and minerals
- Contains cholesterol
- Moderate saturated fat content
常見問題
杯裝蛋的升糖指數是多少？
杯裝蛋 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 1.1 g 碳水化合物。
杯裝蛋適合胰島素阻抗患者嗎？
杯裝蛋 的升糖指數未測量。每 100 g 含 1.1 g 碳水化合物，請留意份量。
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