艾門塔爾起司

艾門塔爾起司

無升糖指數6/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 1.6 g 碳水化合物
Logi 分數 6/10
  • 碳水化合物含量極低
  • 飽和脂肪含量高

艾門塔爾起司 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 1.6 g 碳水化合物。

審核日期 2026年8月6日 · 資料來源: USDA FoodData Central #746767 , Logi 營養團隊 · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

艾門塔爾起司 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

艾門塔爾起司 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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份量
份量
1 slice (approx. 1 oz)17 g
1 oz28 g
1 杯113 g

營養成分 (每100克)

380
卡路里
1.6 g
碳水化合物
28 g
蛋白質
29 g
脂肪
每100克
卡路里380 kcal
碳水化合物1.6 g
糖分(總計)0.5 g
天然0.5 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質28 g
脂肪29 g
飽和18 g
不飽和11 g
180 mg

加工程度

65%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 碳水化合物含量極低
  • 優質蛋白質來源
  • 極少加工
  • 飽和脂肪含量高
  • 熱量密度高
  • 微量營養素含量低

過敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

艾門塔爾起司的升糖指數是多少?

艾門塔爾起司 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 1.6 g 碳水化合物。

艾門塔爾起司適合胰島素阻抗患者嗎?

艾門塔爾起司 的升糖指數未測量。每 100 g 含 1.6 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 艾門塔爾起司,含您的份量。

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