蛋粉
無升糖指數7/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 1.1 g 碳水化合物
Logi 分數 7/10
- 蛋白質含量極高
- 飽和脂肪含量高
蛋粉 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 1.1 g 碳水化合物。
已更新 2026年7月3日 · 資料來源: USDA FoodData Central #172188 , Logi 營養團隊 · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
蛋 的形式
營養成分 (每100克)
592
卡路里
1.13 g
碳水化合物
48.05 g
蛋白質
43.9 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 592 kcal |
| 碳水化合物 | 1.13 g |
| 糖分（總計） | 0.56 g |
| 天然 | 0.6 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 48.05 g |
| 脂肪 | 43.9 g |
| 飽和 | 13.9 g |
| 不飽和 | 25.61 g |
| 鈉 | 450 mg |
加工程度
65%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 蛋白質含量極高
- 碳水化合物和糖含量低
- 加工程度低
- 飽和脂肪含量高
- 不含膳食纖維
- 熱量密度高
過敏原
含有: 蛋
常見問題
蛋粉的升糖指數是多少？
蛋粉 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 1.1 g 碳水化合物。
蛋粉適合胰島素阻抗患者嗎？
蛋粉 的升糖指數未測量。每 100 g 含 1.1 g 碳水化合物，請留意份量。
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