蛤蜊與蛤蜊湯汁
無升糖指數7/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 2.6 g 碳水化合物
Logi 分數 7/10
- 高蛋白質含量
- 中等鈉含量
蛤蜊與蛤蜊湯汁 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2.6 g 碳水化合物。
已更新 2026年9月28日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
74
卡路里
2.6 g
碳水化合物
12.8 g
蛋白質
0.9 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 74 kcal |
| 碳水化合物 | 2.6 g |
| 糖分（總計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 12.8 g |
| 脂肪 | 0.9 g |
| 飽和 | 0.2 g |
| 不飽和 | 0.7 g |
| 鈉 | 510 mg |
加工程度
60%
中等
為什麼是這個評分？
- 高蛋白質含量
- 富含礦物質（鐵、鋅）
- 中等鈉含量
- 中等加工程度
過敏原
含有: 軟體動物
常見問題
蛤蜊與蛤蜊湯汁的升糖指數是多少？
蛤蜊與蛤蜊湯汁 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2.6 g 碳水化合物。
蛤蜊與蛤蜊湯汁適合胰島素阻抗患者嗎？
蛤蜊與蛤蜊湯汁 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2.6 g 碳水化合物，請留意份量。
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