西班牙辣香腸

西班牙辣香腸

無升糖指數3/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 2.1 g 碳水化合物
Logi 分數 3/10
  • 高蛋白質含量
  • 鈉含量極高

西班牙辣香腸 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2.1 g 碳水化合物。

審核日期 2026年8月6日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成資料,AI 協助,人工審核) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

西班牙辣香腸 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

西班牙辣香腸 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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份量
份量
1 湯匙14 g
1 oz28 g
1 杯112 g

營養成分 (每100克)

455
卡路里
2.1 g
碳水化合物
24.1 g
蛋白質
38.3 g
脂肪
每100克
卡路里455 kcal
碳水化合物2.1 g
糖分(總計)1.1 g
天然0.6 g
添加0.5 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質24.1 g
脂肪38.3 g
飽和14.5 g
不飽和21.8 g
1700 mg

加工程度

85%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 高蛋白質含量
  • 低碳水化合物含量
  • 鈉含量極高
  • 高度加工肉製品
  • 飽和脂肪含量高

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

含西班牙辣香腸的食譜

常見問題

西班牙辣香腸的升糖指數是多少?

西班牙辣香腸 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2.1 g 碳水化合物。

西班牙辣香腸適合胰島素阻抗患者嗎?

西班牙辣香腸 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2.1 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 西班牙辣香腸,含您的份量。

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