西班牙香腸

無升糖指數5/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 2 g 碳水化合物
Logi 分數 5/10
  • 高蛋白質含量
  • 高鈉含量

西班牙香腸 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

已更新 2026年10月8日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

西班牙香腸 是 Logi 評分的 11,148 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

270
卡路里
2 g
碳水化合物
18 g
蛋白質
21 g
脂肪
每100克
卡路里270 kcal
碳水化合物2 g
糖分(總計)1 g
天然1 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質18 g
脂肪21 g
飽和8 g
不飽和13 g
鈉950 mg

加工程度

70%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 高蛋白質含量
  • 富含鐵質
  • 高鈉含量
  • 中等飽和脂肪含量
  • 加工肉製品

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

西班牙香腸的升糖指數是多少?

西班牙香腸 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

西班牙香腸適合胰島素阻抗患者嗎?

西班牙香腸 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 西班牙香腸,含您的份量。

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