無糖巧克力塗層
GI 15 · 低GL 5.3 / 100 g7/10
低 GI
15 GI
每 100 g GL 5.3
Logi 分數 7/10
- 非常低的血糖負荷與指數
- 高飽和脂肪
無糖巧克力塗層 的升糖指數為 15，低於原味 巧克力塗層（55）。
已更新 2025年11月6日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
巧克力塗層 的形式
營養成分 (每100克)
420
卡路里
35 g
碳水化合物
6 g
蛋白質
32 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 420 kcal |
| 碳水化合物 | 35 g |
| 糖分（總計） | 2 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 12 g |
| 可溶性 | 3.6 g |
| 不可溶性 | 8.4 g |
| 蛋白質 | 6 g |
| 脂肪 | 32 g |
| 飽和 | 19 g |
| 不飽和 | 13 g |
| 鈉 | 10 mg |
加工程度
80%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 非常低的血糖負荷與指數
- 高纖維含量
- 無添加糖
- 高飽和脂肪
- 高度加工
- 高熱量密度
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
無糖巧克力塗層的升糖指數是多少？
無糖巧克力塗層 的升糖指數為 15（低），每 100 g 升糖負荷為 5.3。
無糖巧克力塗層適合胰島素阻抗患者嗎？
無糖巧克力塗層升糖指數低（15），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 巧克力塗層 的升糖負荷最低？
無糖巧克力塗層 是本資料庫所有 巧克力塗層 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 5.3）。
在 Logi App 查看 無糖巧克力塗層，含您的份量。
