熏制辣椒粉

熏制辣椒粉

无血糖生成指数9/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含54.7克碳水化合物
Logi评分 9/10
  • 膳食纤维含量极高
  • 碳水化合物含量适中

熏制辣椒粉尚未测得血糖生成指数。每100克含54.7克碳水化合物。

更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

可替代选项

新鲜甜椒的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

熏制辣椒粉是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

282
卡路里
54.7 g
碳水化合物
14.1 g
蛋白质
12.9 g
脂肪
每100克
卡路里282 kcal
碳水化合物54.7 g
糖分(总计)10.3 g
天然糖10.3 g
添加糖0 g
膳食纤维34.9 g
可溶性10.5 g
不可溶性24.4 g
蛋白质14.1 g
脂肪12.9 g
饱和2.1 g
不饱和10.8 g
68 mg

加工程度

30%
极少加工
为什么是这个评分?
  • 膳食纤维含量极高
  • 富含抗氧化剂和类胡萝卜素
  • 零添加糖
  • 碳水化合物含量适中
  • 储存不当可能产生霉菌

过敏原

未列出欧盟14种过敏原

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

熏制辣椒粉 的升糖指数是多少?

熏制辣椒粉的血糖生成指数尚未测定。每100克含54.7克碳水化合物。

熏制辣椒粉 适合胰岛素抵抗患者吗?

熏制辣椒粉的血糖生成指数未测定。每100克含54.7克碳水化合物,需注意食用份量。

哪种新鲜甜椒形式的血糖负荷最低?

本数据库中新鲜甜椒的不同形式中,新鲜甜椒的血糖负荷最低(每100克GL为8)。

在Logi应用中查看熏制辣椒粉及其份量。

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