烟熏鸡胸肉

无血糖生成指数6/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含1克碳水化合物
Logi评分 6/10
  • 高蛋白质含量
  • 高钠含量

烟熏鸡胸肉尚未测得血糖生成指数。每100克含1克碳水化合物。

数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

生鸡胸肉的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

烟熏鸡胸肉是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

145
卡路里
1 g
碳水化合物
24 g
蛋白质
4 g
脂肪
每100克
卡路里145 kcal
碳水化合物1 g
糖分(总计)0 g
天然糖0 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质24 g
脂肪4 g
饱和1.2 g
不饱和2.8 g
900 mg

加工程度

75%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 高蛋白质含量
  • 低碳水化合物含量
  • 高钠含量
  • 加工肉制品

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

烟熏鸡胸肉 的升糖指数是多少?

烟熏鸡胸肉的血糖生成指数尚未测定。每100克含1克碳水化合物。

烟熏鸡胸肉 适合胰岛素抵抗患者吗?

烟熏鸡胸肉的血糖生成指数未测定。每100克含1克碳水化合物,需注意食用份量。

哪种生鸡胸肉形式的血糖负荷最低?

本数据库中生鸡胸肉的不同形式中,无皮鸡胸肉比利亚的血糖负荷最低(每100克GL为1)。

在Logi应用中查看烟熏鸡胸肉及其份量。

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