Shito酱

无血糖生成指数3/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含12克碳水化合物
Logi评分 3/10
  • 含有健康的非饱和脂肪
  • 钠含量高

Shito酱尚未测得血糖生成指数。每100克含12克碳水化合物。

更新于2026年8月30日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

Shito酱是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

420
卡路里
12 g
碳水化合物
7 g
蛋白质
38 g
脂肪
每100克
卡路里420 kcal
碳水化合物12 g
糖分(总计)4 g
天然糖3 g
添加糖1 g
膳食纤维3 g
可溶性1 g
不可溶性2 g
蛋白质7 g
脂肪38 g
饱和8 g
不饱和30 g
1200 mg

加工程度

85%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 含有健康的非饱和脂肪
  • 提供来自干鱼的蛋白质
  • 钠含量高
  • 饱和脂肪含量高
  • 加工过程中添加了油和糖

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

Shito酱 的升糖指数是多少?

Shito酱的血糖生成指数尚未测定。每100克含12克碳水化合物。

Shito酱 适合胰岛素抵抗患者吗?

Shito酱的血糖生成指数未测定。每100克含12克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看Shito酱及其份量。

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