Russell Stover 无糖椰蓉巧克力糖
GI 20 · 低GL 12 / 100克2/10
低GI
20 GI
每100克GL为12
Logi评分 2/10
- 因含有糖醇而具有低升糖指数
- 饱和脂肪含量高
Russell Stover 无糖椰蓉巧克力糖的血糖生成指数为20，低于普通糖果（80）。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
糖果的不同形式
营养成分（每100克）
420
卡路里
60 g
碳水化合物
3 g
蛋白质
32 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 420 kcal |
| 碳水化合物 | 60 g |
| 糖分（总计） | 2 g |
| 天然糖 | 2 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 12 g |
| 可溶性 | 4 g |
| 不可溶性 | 8 g |
| 蛋白质 | 3 g |
| 脂肪 | 32 g |
| 饱和 | 22 g |
| 不饱和 | 10 g |
| 钠 | 80 mg |
加工程度
95%
高度加工
为什么是这个评分？
- 因含有糖醇而具有低升糖指数
- 含有膳食纤维
- 饱和脂肪含量高
- 超加工成分
- 蛋白质含量低
常见问题
Russell Stover 无糖椰蓉巧克力糖 的升糖指数是多少？
Russell Stover 无糖椰蓉巧克力糖的血糖生成指数为20（低），每100克的血糖负荷为12。
Russell Stover 无糖椰蓉巧克力糖 适合胰岛素抵抗患者吗？
Russell Stover 无糖椰蓉巧克力糖 的升糖指数较低（20），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
哪种糖果形式的血糖负荷最低？
本数据库中糖果的不同形式中，天然糖替代品和草本香料甜味糖果，含糖量极低或无糖的血糖负荷最低（每100克GL为4.3）。
在Logi应用中查看Russell Stover 无糖椰蓉巧克力糖及其份量。
