Rotel (番茄和青辣椒)

GI 35 · 低GL 2 / 100克7/10

低GI

35 GI

每100克GL为2

Logi评分 7/10

Rotel (番茄和青辣椒)的血糖生成指数为35（低）。

更新于2026年6月5日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

Rotel (番茄和青辣椒)是Logi评分的11,148种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

5 g

碳水化合物

1 g

蛋白质

0.2 g

脂肪

每100克

65%

高度加工

为什么是这个评分？

未列出欧盟14种过敏原

Rotel (番茄和青辣椒) 的升糖指数是多少？

Rotel (番茄和青辣椒)的血糖生成指数为35（低），每100克的血糖负荷为2。

Rotel (番茄和青辣椒) 适合胰岛素抵抗患者吗？

Rotel (番茄和青辣椒) 的升糖指数较低（35），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

Rotel (番茄和青辣椒) 如何影响血糖？

Rotel (番茄和青辣椒) 每100克的升糖负荷为 2，表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看Rotel (番茄和青辣椒)及其份量。