高蛋白草莓奶酪

高蛋白草莓奶酪 的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 40 · 低GL 3 / 100克6/10

低GI

40 GI

每100克GL为3

Logi评分 6/10

高蛋白草莓奶酪的血糖生成指数为40（低）。

数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

高蛋白草莓奶酪是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

7 g

碳水化合物

11 g

蛋白质

1.5 g

脂肪

每100克

65%

高度加工

为什么是这个评分？

高蛋白草莓奶酪的升糖指数是多少？

高蛋白草莓奶酪的血糖生成指数为40（低），每100克的血糖负荷为3。

高蛋白草莓奶酪适合胰岛素抵抗患者吗？

高蛋白草莓奶酪的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种奶酪形式的血糖负荷最低？

本数据库中奶酪的不同形式中，Queijo fresco的血糖负荷最低（每100克GL为1）。

在Logi应用中查看高蛋白草莓奶酪及其份量。