香草油醋汁
无血糖生成指数4/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含3克碳水化合物
Logi评分 4/10
- 含有健康的非饱和脂肪
- 钠含量高
香草油醋汁尚未测得血糖生成指数。每100克含3克碳水化合物。
更新于2026年4月20日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
经典油醋汁的不同形式
营养成分（每100克）
350
卡路里
3 g
碳水化合物
0.5 g
蛋白质
36 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 350 kcal |
| 碳水化合物 | 3 g |
| 糖分（总计） | 2 g |
| 天然糖 | 1 g |
| 添加糖 | 1 g |
| 膳食纤维 | 0.5 g |
| 可溶性 | 0.2 g |
| 不可溶性 | 0.4 g |
| 蛋白质 | 0.5 g |
| 脂肪 | 36 g |
| 饱和 | 4 g |
| 不饱和 | 32 g |
| 钠 | 600 mg |
加工程度
75%
高度加工
为什么是这个评分？
- 含有健康的非饱和脂肪
- 低血糖生成指数
- 钠含量高
- 热量和脂肪含量高
- 含有添加糖
常见问题
香草油醋汁 的升糖指数是多少？
香草油醋汁的血糖生成指数尚未测定。每100克含3克碳水化合物。
香草油醋汁 适合胰岛素抵抗患者吗？
香草油醋汁的血糖生成指数未测定。每100克含3克碳水化合物，需注意食用份量。
哪种经典油醋汁形式的血糖负荷最低？
本数据库中经典油醋汁的不同形式中，覆盆子油醋汁的血糖负荷最低（每100克GL为7）。
在Logi应用中查看香草油醋汁及其份量。
