无麸质可丽饼
GI 75 · 高GL 24 / 100克4/10
高GI
75 GI
每100克GL为24
Logi评分 4/10
- 无麸质
- 高升糖指数
无麸质可丽饼的血糖生成指数为75，高于普通法式可丽饼（70）。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
法式可丽饼的不同形式
营养成分（每100克）
180
卡路里
32 g
碳水化合物
4.5 g
蛋白质
4.5 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 180 kcal |
| 碳水化合物 | 32 g |
| 糖分（总计） | 2.5 g |
| 天然糖 | 2.5 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 1.5 g |
| 可溶性 | 0.5 g |
| 不可溶性 | 1 g |
| 蛋白质 | 4.5 g |
| 脂肪 | 4.5 g |
| 饱和 | 1 g |
| 不饱和 | 3.5 g |
| 钠 | 220 mg |
加工程度
60%
适度加工
为什么是这个评分？
- 无麸质
- 低饱和脂肪
- 高升糖指数
- 低纤维含量
- 中等钠含量
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
无麸质可丽饼 的升糖指数是多少？
无麸质可丽饼的血糖生成指数为75（高），每100克的血糖负荷为24。
无麸质可丽饼 适合胰岛素抵抗患者吗？
无麸质可丽饼 的升糖指数较高（75）。胰岛素抵抗患者应限制食用。
哪种法式可丽饼形式的血糖负荷最低？
本数据库中法式可丽饼的不同形式中，鸡肉可丽饼的血糖负荷最低（每100克GL为12）。
在Logi应用中查看无麸质可丽饼及其份量。
