无麸质能量棒

GI 55 · 中GL 26.4 / 100克4/10

中GI

55 GI

每100克GL为26.4

Logi评分 4/10
  • 含有膳食纤维
  • 中等血糖负荷

无麸质能量棒的血糖生成指数为55(中)。

数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

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无麸质能量棒是Logi评分的11,148种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

410
卡路里
48 g
碳水化合物
7 g
蛋白质
18 g
脂肪
每100克
卡路里410 kcal
碳水化合物48 g
糖分(总计)22 g
天然糖10 g
添加糖12 g
膳食纤维6 g
可溶性2 g
不可溶性4 g
蛋白质7 g
脂肪18 g
饱和3.5 g
不饱和14.5 g
钠120 mg

加工程度

80%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 含有膳食纤维
  • 健康脂肪来源
  • 中等血糖负荷
  • 含有添加糖
  • 高度加工

过敏原

未列出欧盟14种过敏原

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

无麸质能量棒 的升糖指数是多少?

无麸质能量棒的血糖生成指数为55(中),每100克的血糖负荷为26.4。

无麸质能量棒 适合胰岛素抵抗患者吗?

无麸质能量棒 的升糖指数中等(55)。胰岛素抵抗患者可适量食用。

无麸质能量棒 如何影响血糖?

无麸质能量棒 每100克的升糖负荷为 26.4,表明对血糖水平有显著影响。

在Logi应用中查看无麸质能量棒及其份量。

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