Frosta 迷你肉丸（冷冻）
GI 55 · 中
GL 4 · 低
Score 5.5/10
Frosta 迷你肉丸（冷冻） 的升糖指数为 55，被归类为 中等 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 4，对血糖的影响为极小。
与其他meat相比，Frosta 迷你肉丸（冷冻）的升糖指数排名高于平均水平。
Frosta 迷你肉丸（冷冻） 适合监测血糖水平的人适量食用。
升糖指数 55
中 GI
对血糖影响适中
升糖负荷 4
低 GL
对血糖影响极小
130
卡路里
8g
碳水化合物
7g
蛋白质
7g
脂肪
Logi 评分: 5.5/10
为什么是这个评分？
- ✓ 适量的蛋白质含量
- ✓ 相对较低的血糖负荷
- ✓ 含有一定的纤维
- ✗ 加工肉制品
- ✗ 高钠含量
- ✗ 含有添加糖
加工程度
90%
高度加工
营养成分（每100克）
| 卡路里 | 130 kcal |
| 碳水化合物 | 8g |
| 糖分（总计） | 2.5g |
| 天然糖 | 1.0g |
| 添加糖 | 1.5g |
| 膳食纤维 | 1.5g |
| 可溶性 | 0.5g |
| 不可溶性 | 1g |
| 蛋白质 | 7g |
| 脂肪 | 7g |
| 饱和 | 2.5g |
| 不饱和 | 3.5g |
| 钠 | 600mg |
常见问题
Frosta 迷你肉丸（冷冻） 的升糖指数是多少？
Frosta 迷你肉丸（冷冻） 的升糖指数为 55，被归类为 中等 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 4，对血糖的影响为极小。
Frosta 迷你肉丸（冷冻） 适合胰岛素抵抗患者吗？
Frosta 迷你肉丸（冷冻） 的升糖指数中等（55）。胰岛素抵抗患者可适量食用。
Frosta 迷你肉丸（冷冻） 如何影响血糖？
Frosta 迷你肉丸（冷冻） 每100克的升糖负荷为 4，表明对血糖水平有极小影响。