莳萝香蒜酱
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 6/10
莳萝香蒜酱 的升糖指数为 0，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 0，对血糖的影响为极小。
与其他other相比，莳萝香蒜酱的升糖指数排名属于最低之列。
莳萝香蒜酱 是管理血糖、胰岛素抵抗或遵循低GI饮食的好选择。
升糖指数 0
低 GI
最适合控糖
升糖负荷 0
低 GL
对血糖影响极小
420
卡路里
6g
碳水化合物
7g
蛋白质
41g
脂肪
Logi 评分: 6/10
为什么是这个评分？
- ✓ 低碳水化合物含量
- ✓ 低加工水平
- ✓ 无添加糖
- ✗ 高总脂肪含量
- ✗ 高钠含量
- ✗ 相对较高的饱和脂肪
加工程度
60%
适度加工
营养成分（每100克）
| 卡路里 | 420 kcal |
| 碳水化合物 | 6g |
| 糖分（总计） | 2g |
| 天然糖 | 2.0g |
| 添加糖 | 0g |
| 膳食纤维 | 2g |
| 可溶性 | 0.6g |
| 不可溶性 | 1.4g |
| 蛋白质 | 7g |
| 脂肪 | 41g |
| 饱和 | 7g |
| 不饱和 | 32g |
| 钠 | 600mg |
常见问题
莳萝香蒜酱 的升糖指数是多少？
莳萝香蒜酱 的升糖指数为 0，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 0，对血糖的影响为极小。
莳萝香蒜酱 适合胰岛素抵抗患者吗？
莳萝香蒜酱 的升糖指数较低（0），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
莳萝香蒜酱 如何影响血糖？
莳萝香蒜酱 每100克的升糖负荷为 0，表明对血糖水平有极小影响。