鹰嘴豆乳清干酪饼

鹰嘴豆乳清干酪饼 的升糖指数较低（38），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

鹰嘴豆乳清干酪饼 每100克的升糖负荷为 7，表明对血糖水平有极小影响。

GI 38 · 低GL 7 / 100克6/10

低GI

38 GI

每100克GL为7

Logi评分 6/10

鹰嘴豆乳清干酪饼的血糖生成指数为38（低）。

更新于2026年9月2日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

鹰嘴豆乳清干酪饼是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

210

卡路里

20 g

碳水化合物

9 g

蛋白质

10 g

脂肪

每100克

65%

高度加工

为什么是这个评分？

鹰嘴豆乳清干酪饼的升糖指数是多少？

鹰嘴豆乳清干酪饼的血糖生成指数为38（低），每100克的血糖负荷为7。

鹰嘴豆乳清干酪饼适合胰岛素抵抗患者吗？

鹰嘴豆乳清干酪饼的升糖指数较低（38），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

鹰嘴豆乳清干酪饼如何影响血糖？

鹰嘴豆乳清干酪饼每100克的升糖负荷为 7，表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看鹰嘴豆乳清干酪饼及其份量。