茴香酒
GI 50 · 低GL 30 / 杯2/10
低GI
50 GI
每杯（250克）GL为30 · 每100克GL为12
Logi评分 2/10
- 加工程度低
- 添加糖含量高
茴香酒的血糖生成指数为50（低）。 一个杯（250克）增加30的血糖负荷。
更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
300
卡路里
25 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 300 kcal |
| 碳水化合物 | 25 g |
| 糖分（总计） | 25 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 25 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 5 mg |
加工程度
95%
高度加工
为什么是这个评分？
- 加工程度低
- 含有茴香衍生成分
- 添加糖含量高
- 零营养价值（空热量）
- 酒精会促进胰岛素抵抗
常见问题
茴香酒 的升糖指数是多少？
茴香酒的血糖生成指数为50（低）。一个杯（250克）的血糖负荷为30；每100克的血糖负荷为12。
茴香酒 适合胰岛素抵抗患者吗？
茴香酒 的升糖指数较低（50），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
茴香酒 如何影响血糖？
茴香酒 每100克的升糖负荷为 12，表明对血糖水平有适中影响。
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