Vitamin C (natri ascorbat)
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Vitamin C (natri ascorbat) có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các other khác, Vitamin C (natri ascorbat) xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Vitamin C (natri ascorbat) là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 7/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Không calo và carbohydrate
- ✓ Không ảnh hưởng đến đường huyết
- ✓ Nguồn vitamin C
- ✗ Hàm lượng natri rất cao
- ✗ Dạng vitamin C đã qua xử lý mạnh
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 0 kcal |
| Carbohydrate | 0g |
| Đường (tổng) | 0g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 0g |
| Chất béo | 0g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0g |
| Natri | 11000mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Vitamin C (natri ascorbat) là bao nhiêu?
Vitamin C (natri ascorbat) có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Vitamin C (natri ascorbat) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Vitamin C (natri ascorbat) có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Vitamin C (natri ascorbat) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Vitamin C (natri ascorbat) có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →