ức gà tây nạc, nấu chín, xé nhỏ
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
ức gà tây nạc, nấu chín, xé nhỏ có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các meat khác, ức gà tây nạc, nấu chín, xé nhỏ xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
ức gà tây nạc, nấu chín, xé nhỏ là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 9/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Ít chất béo
- ✓ Không thêm đường
- ✗ Ít chất xơ
- ✗ Ít vi chất dinh dưỡng
- ✗ Chế biến nhẹ (nấu chín)
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 135 kcal |
| Carbohydrate | 0g |
| Đường (tổng) | 0g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 30g |
| Chất béo | 1g |
| Bão hoà | 0.3g |
| Không bão hoà | 0.7g |
| Natri | 50mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của ức gà tây nạc, nấu chín, xé nhỏ là bao nhiêu?
ức gà tây nạc, nấu chín, xé nhỏ có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
ức gà tây nạc, nấu chín, xé nhỏ có phù hợp cho người kháng insulin không?
ức gà tây nạc, nấu chín, xé nhỏ có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
ức gà tây nạc, nấu chín, xé nhỏ ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
ức gà tây nạc, nấu chín, xé nhỏ có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →